Наши дети. Об этом надо помнить. Зрение, осанка, душевное тепло

Больше всего детей в школе с нарушениями зрения  и осанки.  Выпрямился ребенок- и нет нарушения осанки. А если сидит по большей части согнувшись…  

Неправильная осанка постепенно становится привычной и может закрепиться.

Нарушения осанки сами по себе не являются болезнью, но они  создают   условия   для   заболевания не только позвоночника, но и внутренних органов. 


Нарушения осанки у детей сказывается на  работе желудка и кишечника (нарушается пищеварение- вам было бы удобно, если бы вам не давали распрямиться, расправиться), страдают легкие и сердце.

Плохая осанка - это состояние предболезни или продление болезни.  Возможно у ребенка есть невыявленное заболевание или невроз.Плохая осанка часто  сочетается со сниженным общим тонусом ребенка.

 Очень часто у детей, страдающих близорукостью, встречается нарушение осанки. Что первично, а что вторично определить  трудно.


 Из-за плохого зрения ребенок наклоняется низко к книге или тетради. Или близорукость может развиться от привычки сутулиться. 

Отрицательные эмоции способствуют формированию неправильной осанки(хочется сжаться, спрятаться). Детский организм протестует против слишком больших учебных нагрузок, недостатка движения и свежего воздуха,  нарушения отдыха или нерационального питания. 

Слишком высокие требования к ребенку, недостаток душевного тепла, несправедливые наказания .

Дети младшего школьного возраста чаще бывают повышенно возбудимыми и  расторможенными, или, наоборот, быстро утомляются. В 10-12 лет встречаются нарушения поведения, неустойчивость настроения, страхи.

 А  подростки- это вообще отдельная нация – внезапно становятся агрессивными, слишком самостоятельными, нарушаются отношения с родителями, учителями, одноклассниками. 

Об этом надо знать. И помогать. И быть добрыми и жесткими(если деяние недопустимое). 

Кстати. Вегетарианцы считают, что «мясоеды» более агрессивны. Белок содержится в фасоли. Творог с медом- класс(Три  в одном)!, куриные яйца- тут и белки, и жиры , и жирорастворимые витамины. Сыр.

Будьте разумны и отходчивы. Ваш гигиенист.